Snygga kläder gör sig bäst på en avslappnad kropp

Idag tänkte jag göra en liten avstickare från mitt klassiska tema kläder och mode och istället prata lite om fysisk hälsa. Som de flesta av oss vet så känner man sig som bäst när man är nöjd med sin kropp och avkopplad i allmänhet - det finns inget värre än stress, alla kategorier.

Viktigt att ladda batterierna

Det finns många sätt att koppla av, egentligen är det upp till var och en att hitta den metod för nedvarvning och avkoppling som funkar för en. Det är när man verkligen varvar ner som man laddar sina batterier och det är viktigt för allt från psykisk hälsa som fysisk - och ens skönhet faktiskt - att man tar sig tid att ladda batterierna. Uttrycket "skönhetssömn" är inte ogrundat. DSet är dock viktigt att koppla av även i vaket tillstånd, för det ger en helt annan typ av levnadsglädje.Jag personligen gillar att regelbundet gå och bli masserad och älskar thaimassage kanske mest av allt. Det är kanske inte just avkopplande för kroppen - som tänjs och sträcks - men för psyket är det, och kroppen känns så mjuk och revitaliserad efteråt.

Yoga för den late

Thaimassage kallas även "Yoga för den late" eftersom rörelserna är ganska lika de man gör i yoga, men någon annans muskelkraft ser till att man sträcker sin muskler och leder rätt. Vissa upplever thaimassage som ganska "våldsam", men man kan alltid be att få en mjukare variant om det gör ont.

Jag har fått thaimassage på lite olika platser i Sverige och tycker att Wassana/Natta Thaimassage är bäst på thaimassagegöteborg.eu.

16 jun 2016